近日看到日本節目《50日間で女性の顔は変わるのか!?》。以不整形不減肥，透過改變生活與環境，素人以自發性的變美勵志節目。我非常有感而發。
總是害羞戴口罩的高中生
透過學習新語言，進而認識不同人，外師透過教學過程中，時常讚美，讓高中女生增加信心，開始有勇氣卸下口罩，化起妝；卸下眼鏡，戴起隱形眼鏡。不再害怕顯示自己的外表。
日復一日眼神死的超商店員
對於自己的工作，化妝素顏，覺得沒有人在意，充滿眼神死的過生活。節目組讓她到湘南的別墅地，讓她過著被大自然包圍的生活。過50天，她學會衝浪與瑜珈。而她也因此結交了新朋友，讓自己的生活更豐富了，眼神不再以往，而是充滿活力。
不打理自己簡單就好的OL
節目組的人讓她戴起百萬的飾品，讓她有機會與時尚精品接觸。
即使一開始穿戴著，沒人會認為她值得，也沒有人會多看一眼相信她擁有這些飾品，但這位OL為了讓自己當個配的起鑽石的女人想法湧出，於是開始自主性做Spa，換了髮型，參加活動，也開始被稱讚穿戴的品味。
才50天，就讓人相由心生的改變。我常遇到美女很有自信的過著她的生活，然後會有人一開始羨慕，轉而忌妒，甚至批判。然後自己總是說，上班很早很累，公司都女生或是大家都很隨便，所以自己也很隨便，然後素顏出門，拍照說，表態自己很自然，舒服就好。
羨慕別人時，自己不能當什麼都不做的人。
自認自己真的長得不如別人，總是覺得自己適合角落，然後對於自己的生活不滿意，但也沒轍的過生活？
沒自信，就讓自己有自信，做任何能讓你有自信的事。
讓自己能配的起鑽石的那個女人
我以前也是個很害羞的人，總是羨慕別人，看很多模特兒的照片，羨慕她們能拍很多很美的照片，然後粉絲很多。
原本我只是一般上班族，日常穿搭都像大學生，偶爾被叫出去陪主管開會，才會穿俗稱上班族的衣服，但也不是很正式，很隨性。
剛好有接觸展覽的工作，認識了一樣是文化學長的攝影師，當時我不認為我漂亮，但他覺得我很可愛可以拍拍看。這是首次拍照當模特兒的樣子，還很害羞的我。
當時周遭有朋友接外拍，被化妝的超美，也因為朋友的關係，為了拍姐妹團照，找了喜歡拍主題性的攝影師，真正開啟我主題式的攝影作品合作。
我覺得我很晚接觸拍攝，很多人16歲就開始，但我相信有接觸、有夢想、有實踐，總會接近夢想。
不管怎麼樣，就是努力，去改變你不喜歡的自己，成為自己看到自己就會開心的自己。
我轉換原本生活，積極去嘗試各種工作與運動，參加各種活動，體驗不同事物，有趣也徹底改變了我。
非常感謝 Vine葡萄藤語言中心的外師們，總是給予我許多讚美與動力，讓我認識到更多不一樣的人，學習不同思維，不管在學習還是生活經營都能正向積極。
我也是因為參加一場開幕會，首次與CLOUDSET 合作，開始接觸精品穿搭，非常感謝 CLOUDSET 造型管家，讓我有不同領域的世界體驗，而不再遙不可及。
原本一週運動一次，改變一週三次，也更努力的去運動，想呈現不一樣的我。去上我討厭的角力課，上課總是讓身體很痛，甚至一次哭著上課，時常因為困難，想放棄，但之後發現我能摔人，我可以做到壓制別人的技巧時，也替自己開心。時常覺得自己不行、不可能、不要，但其實是有可能，當慢慢改變再去看自己，會覺得不可思議，因為你不一樣了！
因為有嘗試，讓自己有機會認識更多人，認真做每份工作，所以又有回饋，注重自己，多愛自己，去享受更多不一樣的生活。機會是自己去找的，踏出原本生活，也不是壞事，不要再宅在家，猛吃食物看電視玩電腦手機，素顏出門，然後覺得別人都很好，自己都不好，改變一下這些習慣，說不定你就是未來的翹臀健身女孩，派對焦點人物，或是學會新語言新技能，轉換更好的工作結交新朋友呢？都是有可能的！
加油！
